2017.04.17更新

みなさま、こんにちは。
川西池田駅徒歩1分のところで開業している青木歯科、院長の青木です。

寒さも増して、空気も乾燥してきているので風邪が流行する時期ですね。

皆さまも風邪対策しているでしょうか?


風邪対策には手洗いうがい、歯磨きって知っていました?

特に朝の歯磨きをしっかりすることで、お口の中の細菌が減り風邪を予防することができます。
寝ている間にお口の中が乾燥し、細菌が日中より多く繁殖します。朝歯磨きを怠ると、お口の中の細菌が増え風邪やインフルエンザのウィルスも繁殖しやすい環境になります。
しかし、なかなか歯磨きの時間をゆっくりとれない・・・そんな方は、マウスウォッシュを併用することをおすすめします。

また、歯磨きだけでなく、歯科医院での機械を使用したプロのクリーニングを定期的に行うことも風邪予防に有効になります。

今年は、風邪を引く前にお口の中から対策をして、元気に冬を乗り切りましょう!

 

投稿者: 青木歯科